Ma passi ancora i weekend a pulire casa? Con il metodo 10-5-15 fai tutto in un amen e poi relax sul divano

Pochi minuti al giorno, distribuiti con criterio, possono trasformare il caos quotidiano in una routine sostenibile.

Gestire la casa,  se si ha anche un lavoro full time, non è proprio una passeggiata. Soprattutto se non si può contare sull’aiuto concreto di un’altra persona. Spesso le persone che vivono da sole devono fare i conti con un lavoro extra una volta rientrati tra le mura domestiche. Soprattutto nel week-end, sprecando così il proprio tempo libero. Senza una minima pianificazione, piatti, bucato e polvere rischiano di accumularsi rapidamente.

Il problema non è la quantità di lavoro domestico, ma la sua concentrazione. Rimandare le attività per giorni significa dover affrontare sessioni di pulizia lunghe e faticose. Al contrario, distribuire gli impegni in modo intelligente consente di mantenere ordine e igiene con uno sforzo contenuto e costante. Il cosiddetto metodo 10-5-15, diventato famoso sul web, è una strategia pratica che suddivide le faccende quotidiane in blocchi di tempo brevi e ben definiti. Un sistema pensato per chi ha poco tempo, ma desidera una casa curata senza sacrificare energie preziose.

In cosa consiste il metodo 10-5-15

Il principio del metodo 10-5-15 non è affatto complicato. Esso consiste nel dedicare ogni giorno piccoli intervalli alle attività essenziali. Dieci minuti al mattino, cinque minuti dopo i pasti e quindici minuti la sera. In totale, mezz’ora distribuita nell’arco della giornata che permette di evitare accumuli e interventi straordinari. I dieci minuti iniziali possono essere utilizzati per arieggiare gli ambienti, sistemare il letto e riportare ordine negli spazi principali. Si tratta di azioni rapide che incidono immediatamente sulla percezione di pulizia e benessere.

I cinque minuti successivi a pranzo o cena sono fondamentali per la cucina: lavare o mettere in lavastoviglie le stoviglie, pulire il piano di lavoro e controllare il lavello impedisce allo sporco di indurirsi. Questo passaggio, se trascurato, è spesso la causa di interventi più impegnativi nei giorni successivi. Infine, i quindici minuti serali servono per riordinare le aree più vissute della casa: soggiorno, ingresso, bagno. Rimettere gli oggetti al loro posto, passare rapidamente una scopa o un panno nelle zone critiche consente di iniziare la giornata seguente in un ambiente già organizzato.

Il metodo 10-5-15 si basa su un concetto chiave: prevenzione. Piccoli gesti quotidiani evitano che lo sporco si trasformi in incrostazioni o che il disordine diventi ingestibile. Dal punto di vista psicologico, sapere di dover dedicare solo pochi minuti riduce la resistenza mentale verso le faccende domestiche. Un altro vantaggio è la flessibilità. Le attività possono essere adattate alle esigenze personali: chi trascorre molte ore fuori casa può concentrare i blocchi in momenti diversi, mantenendo però la logica della distribuzione. Per una gestione ancora più efficace, è utile distinguere tra compiti giornalieri, settimanali e mensili. Le azioni quotidiane riguardano le superfici e l’ordine generale; quelle settimanali includono pavimenti e sanitari; gli interventi mensili possono interessare frigorifero, forno o armadi. Questa suddivisione evita dimenticanze e sovraccarichi.